Fasolka szparagowa to jedno z tych warzyw, które dobrze wyglądają na talerzu i pasują właściwie do wszystkiego. Ta ze sklepowej półki szybko traci sprężystość i kolor – Fasolka szparagowa mrożona od FRoSTY jest mrożona tuż po zbiorach, więc pozostaje chrupiąca, intensywnie zielona i pełna wartości odżywczych niezależnie od pory roku.
Smaczna i chrupiąca, idealna z tradycyjną bułką tartą z dodatkiem masła. Sprawdzi się jako dodatek do klasycznych drugich dań, sałatek czy zapiekanek. Fasolka szparagowa FRoSTY – zaproś ją do swojej kuchni!Czas przygotowania: ok. 8 min
Zamrożone warzywa wsyp do garnka z lekko osoloną, wrzącą wodą. Gotuj ok. 8 minut i odcedź. Podawaj z roztopionym masłem lub zarumienioną bułką tartą.
Fasolka szparagowa FRoSTY nie ma dodatków i jest gotowa do użycia od razu – nie musisz jej myć, obcinać końcówek ani kroić. Prosto z opakowania wrzucasz ją do wrzącej wody i po 8 minutach masz ciepły, chrupiący dodatek do obiadu – bez wcześniejszego rozmrażania.
Tym, co wyróżnia fasolkę szparagową FRoSTY, jest jej chrupkość i pełnia smaku. To kwestia mrożenia w odpowiednim momencie – fasolka jest zbierana, gdy jest młoda i delikatna, a potem mrożona na tyle szybko, że nie zdąży stracić sprężystości i koloru. Dzięki temu warzywa mrożone często wyglądają i smakują lepiej niż te, które leżały kilka dni w lodówce lub na półce w sklepie.
Jeśli lubisz gotować z pojedynczymi warzywami i samodzielnie komponować dania, sprawdź też inne warzywa mono – brokuły, kalafior, groszek czy marchewkę.
Fasolka szparagowa mrożona do obiadu podawana z masłem i bułką tartą to klasyka, ale nie jest to jedyna opcja. Podsmaż ją na patelni z czosnkiem i płatkami chili, by zamienić ją w pyszny ciepły dodatek do ryby. Sprawdzi się też w kuchni śródziemnomorskiej – łączona z oliwą, czosnkiem, pomidorami i oliwkami, a także w daniach azjatyckich – z makaronem stir-fry z sezamem i sosem sojowym.
Składniki: fasolka szparagowa. Alergeny: produkt może zawierać gluten, soję, mleko, seler, gorczycę.
Sposób przygotowania: wsyp zamrożoną fasolkę do garnka z lekko osoloną, wrzącą wodą. Gotuj ok. 8 minut, odcedź. Podawaj z roztopionym masłem lub zarumienioną bułką tartą.
Wartości odżywcze w 100 g: energia 122 kJ/29 kcal; tłuszcz 0,2 g (w tym kwasy nasycone 0 g); węglowodany 3,4 g (w tym cukry 1,5 g); białko 1,9 g; sól 0,01 g. Wartości mogą podlegać naturalnym wahaniom.
Zanurz zamrożoną Fasolkę szparagową w lekko osolonej, wrzącej wodzie i gotuj około 7–8 minut. Dla bardziej chrupkiej struktury skróć czas o 1 minutę i przelej odcedzoną fasolkę zimną wodą.
Fasolkę szparagową przechowuj w zamrażarce w temperaturze -18°C lub niższej. Po rozmrożeniu nie zamrażaj ponownie; porcjuj produkt bezpośrednio z opakowania.
Fasolka szparagowa świetnie smakuje z masłem i bułką tartą, w sałatkach, makaronach, z rybą lub jajkiem. Dodaj ją też do stir-fry z czosnkiem i sezamem albo do łagodnych curry.
W tym opakowaniu jest wyłącznie zielona fasolka szparagowa. Jeśli chcesz mieć oba kolory – zieloną i żółtą – sięgnij po Mix fasolek FRoSTY, gdzie znajdziesz je w proporcji 50/50.
Tak, smażenie to jedna z najlepszych metod na przygotowanie fasolki. Zrób to bez wcześniejszego rozmrażania – po prostu wrzuć prosto z opakowania na rozgrzaną oliwę lub masło i smaż przez 8–10 minut na średnim ogniu, mieszając co jakiś czas. Strączki lekko się zarumienią i będą bardziej chrupiące niż gotowane.
Gotuj fasolkę we wrzącej, lekko osolonej wodzie nie dłużej niż 8 minut, a po odcedzeniu przelej zimną wodą. To zatrzymuje gotowanie i utrwala kolor oraz strukturę warzywa.
Owszem – blanszuj strączki przez 4–5 minut, odcedź, skrop oliwą i połóż na gorącym grillu na 2–3 minuty z każdej strony. W takiej formie fasolka świetnie pasuje do grillowanego kurczaka, steków i sera halloumi.
Tak, możesz dodać ją bezpośrednio do dania, bez wcześniejszego gotowania czy rozmrażania. Fasolka ugotuje się razem z pozostałymi składnikami, dlatego dobrze sprawdza się w potrawach, które przygotowuje się w jednym garnku lub na jednej patelni. Pamiętaj tylko, by nie dodawać jej zbyt wcześnie, aby się nie rozgotowała.
Fasolka szparagowa jest mrożona krótko po zbiorze, co pomaga zachować jej naturalny smak i chrupkość. Dzięki temu masz pod ręką warzywo gotowe do użycia przez cały rok.
Mayya
Pyszna fasolka. Świeża i chrupiąca. Idealna jako dodatek do obiadu i na zupę.